Frühschwimmen Donaustadt

KEIN GELEITETES TRAINING (eine Auswahl an Schwimmprogrammen findest du im Download-Bereich)

Einlass ins Bad: 6:45 Uhr
Trainingsbeginn : 6:50 Uhr (Sprung ins Wasser)
Trainingsende : 7:50 Uhr (raus aus dem Wasser, bis 8:00 müssen wir aus der Garderobe raus sein)

Hinweis: Beim Eingang an der Kassa liegt eine Monkeys-Liste auf - trag dort bitte deinen Namen ein. Dann bekommst du einen Kästchen-Schlüssel und kannst ins Bad rein.

Equipment: : Pull Buoy, Flossen, Fingerpaddles (empfohlen, aber nicht zwingend notwendig)