Für mich überraschend konnte ich mich 2025 für die AG-Weltmeisterschaft in Pontevedra über die Kurzdistanz (OD) qualifizieren…
…Entsprechend war die WM mein erklärtes Jahresziel. Auf dem Weg dorthin, hatte 2025 einiges an Wettkämpfen zu bieten, die ich nebenbei mitnehmen wollte. (STMs, Wiener Landesmeisterschaft) und die Quali für die EM 2027. Die Wiener Landesmeisterschaft auf der Donauinsel Anfang September war mit dem Vizelandesmeister in der AG 40-49 sehr erfolgreich. Auch die Zeit in 2:11 war sehr zufriedenstellen. Ich fühlte mich gut vorbereitet, um bei der WM einen der zwei letzten Slots für die EM2027 abzuholen. Nach Studium der Startliste war ich wohl einer von fünf Österreichern meiner Altersgruppe, die sich in Pontevedra noch für die EM-2027 qualifizieren konnten. D.h., zweiter von 5 (sollte doch möglich sein, vor allem, weil keiner der anderen im Jahr 2026 ein nennenswertes Ergebnis zusammengebracht hatte). Die notwendige Karenzzeit von +20% zum AG-Sieger machte mir auch kaum Sorgen, da selbst eine Siegerzeit von 2:02 bedeutet hätte, dass ich 2:27 hätte brauchen dürfen. Die Rennwoche verlief leider suboptimal. Das von mir gewählte Hotel lag 4 km vom Zentrum Pontevedras entfernt. Öffis waren zwar vorhanden, aber mit 90min. Intervallen (letzter Bus 20:00) kaum brauchbar. Da meine Frau ohne Fahrrad anreiste, absolvierten wir schon viele Kilometer zu Fuß, bevor der Renntag überhaupt begann. Als Verpflegung konnten wir in der Nähe des Hotels nur auf eine Tankstelle zählen.
Carboloading und Taping waren demnach suboptimal.
Der Renntag stark zwiespältig. Die Veranstaltung selbst und die Stimmung waren so, wie ich es erhofft hatte, einfach geil. Meine Leistung, unterirdisch. Die hügelige Radstrecke war sehr kräftezehrend, obwohl ich in der Gegend um das Kreuttal eigentlich einige Höhenmeter antrainiert hatte. An zweiter Stelle gelegen unter den österreichischen M40ern, ging ich auf die Laufstrecke. Dort erlebte ich den härtesten Lauf meines Lebens. Die Altstadt Pontevedras war wunderschön, aber auch hier sehr viele Höhenmeter, die für meine Beine dann zu hart waren. Diesmal musste ich sogar ein paar Gehpausen einlegen. Nach knapp 51 Minuten Laufen und Gehen, konnte ich dennoch im Zielstadion mit Fahne einlaufen.
Die nackten Zahlen. Zielzeit 2:43 (schlechteste Zeit ever in meinem Triathlon-Leben), dritter Österreicher in meiner AG), über 16 Minuten außerhalb der Karenzzeit.
Eine superschöne Veranstaltung. Die fehlende Form hatte die Freude leider getrübt.
Beim nächsten Mal mehr Fokus auf die Rennwoche, damit schlechte Logistik und Verpflegung nicht die Form torpedieren.
Ergebnisse
https://triathlon.org/events/2026-world-triathlon-championships-pontevedra/results
