Am Freitag den 6-FEB, hat die Sport Arena im 2ten das erste Mal die Türen,
besser gesagt alle Drehkreuze zu ihrer Kraftkammer für die Affenbande geöffnet. Wie das nun mal so ist, wurde ein kleiner, aber feiner Spähtrupp ausgesandt, um die Örtlichkeit zu prüfen. Paul Hasler, Philipp Toubia Scholz und ich machten uns also auf, um die Kraftkammer auf Herz und Nieren zu prüfen.
Das Aufwärmprogramm wurde auf dem Laufband, Hometrainer und zur Abwechslung auf der Rudermaschine absolviert. Anschließend wurden die diversen Geräte ausprobiert. Hier hat man vom Beinbeuger über Brust- hin zu diversen Rumpfübungen alles vertreten und kann sich sein individuelles Training basteln. Auch gibt es ausreichend Freihanteln und Langstangen zum Stemmen. Ein weiterer sehr netter Aspekt ist, dass man mit unterschiedlichen Gruppen die Kraftkammer teilt. Am Anfang hat sich eine U8 Mädchen Gymnastikgruppe gestählt und im Laufe des Nachmittags kamen diverse Volley- und Basketballgruppen vorbei. Da war ich mit meinen nur 1,90m plötzlich sehr klein. Man kann zusammenfassen, dass es eine weitere Option in unserem Trainingskalender mit niedriger Zugangsschranke ist.
