Rennbericht von Klemens Krejci
Am 10. September war es wieder soweit: der Südkärnten Triathlon stand am Programm. Für mich einer der schönsten Halbdistanzbewerbe und das noch dazu in meiner Heimat. Eine kleine, aber feine Abordnung der Monkeys war auch am Start: als aktive Starter waren das Astrid, Stefan(erste Halbdistanz!!), Johann und ich.
Ich war für meinen Teil aufgrund des Saisonverlaufes und der aktuellen Form sehr optimistisch. Kurz nach 10 Uhr, nach der Elite, ging es mit Rolling Start stressfrei in den wunderschönen Klopeinersee. Mein Gefühl war von Anfang an gut, lediglich ein Krampfansatz im rechten Hüftbeuger machte mir nach einer gewissen Zeit ein etwas ungutes Gefühl, konnte aber mit Fortdauer die Gedanken daran ausblenden. Die Schwimmzeiten waren heuer allgemein langsamer, was auf eine 200-300m zu lange Schwimmstrecke zurückzuführen war. In der Wechselzone angekommen dehnte ich mir kurz den Krampf raus und ab gings aufs Rad.
Die Rad-Runde, die 4mal zu fahren war, teilt sich in einen flachen ersten Teil und in einen hügeligeren zweiten Teil mit einem kurzen, aber knackigen Anstieg. Aufgrund des Krampfansatzes ging ich die erste Runde etwas verhaltener an, konnte mich aber dann von Runde zu Runde steigern und legte eine für mich gute Zeit hin.
Irgendwas dürfte an dem Tag muskulär nicht gestimmt haben, da in den letzten zwei Runden mein unterer Rücken zu machte. Der Schmerz war erträglich, jedoch bin ich nach dem Anziehen der Laufschuhe kaum von der Bank hoch gekommen.
Beim Laufen hatte ich aber gar keine Probleme und die vier Runden um den See waren sehr kurzweilig. Die Laufstrecke ist mit einem knackigen Anstieg gleich zu Beginn der Runde sehr anspruchsvoll, was mir sehr entgegen kam. Ich war wie immer ohne Uhr unterwegs und verließ mich auf mein Körpergefühl. So gelang es mir einen Steigerungslauf hinzulegen, der auch in einem Negativ-Split endete. Sehr zufrieden kam ich nach ca. 4h37 ins Ziel und konnte in der Nicht-Elite-Wertung den dritten Gesamtrang belegen. Ein schönes Gefühl!
Herzliche Gratulation an Stefan Ceipek zu seinem ersten Mitteldistanz-Finish, du kannst sehr zufrieden sein! An dem ein oder anderen Ausrüstungsmaterial können noch Verbesserungen vorgenommen werden????
Astrid war wie immer mit einem Lächeln unterwegs. Ich durfte sie jeweils einmal am Rad und einmal beim Laufen überholen und jedes Mal feuerte sie mich mit voller Kraft an. Nicht selbstverständlich, vielen Dank dafür und herzliche Gratulation zu deinem Finish!
Johann hatte auch ein super Rennen und das nur eine Woche nach seinem Sturz in Podersdorf. Die blauen Flecken sprachen eine eindeutige Sprache. Dennoch konnte er seine Vorjahreszeit um 14 (!!!) Minuten steigern. Johann, ich ziehe meinen Hut!
Last, but not least die wichtigsten Personen: unsere Fans und Supporter vor Ort. Herzlichen Dank an Martin Stutz mit tierischer Unterstützung, an Johanns Freundin und Familie, an Thomas Mulderer und an Ralphs Eltern Beatrix und Michael. Ihr habt die Promenade zu einem Monkey-Hotspot gemacht, dass hat mir extrem geholfen!!
Für mich ist damit eine sehr erfolgreiche Triathlon-Saison beendet, ich bin mehr als zufrieden und dankbar. Vor allem die Vereinscupbewerbe werden mir wieder in toller Erinnerung bleiben, besonders der Aquathlon in Ferlach, wo ich mehr als die Goldene in meiner AK gewonnen habe????
Aber ein Abenteuer habe ich noch in dieser Saison: am 8.Oktober wartet der 3 Länder Marathon, ich bin gespannt für was es reicht.
Ihr hört von mir und danke an Alle für den Support dieses Jahr, die Monkey Power ist unschlagbar!!
Klemens
